Ποιά είναι τα πιο κατάλληλα βιβλία για παιδιά 0-2 ετών;
October 24, 2018
Palin – Parent Child Interaction Therapy
November 14, 2018

Αγαπημένη πιπίλα! Πως, πότε και γιατί πρέπει να την αποχωριστούμε;

Πιπιλά!!! Αγαπημένη για τα παιδιά, μιας και τους δίνει ανακούφιση, ευχαρίστηση και τα νανουρίζει την στιγμή που θέλουν να κοιμηθούν. Αγαπημένη και για τους γονείς που την χρησιμοποιούν για να ρυθμίσουν πιο ευκολά την ανησυχία και τον ύπνο των παιδιών τους.

Είναι όμως η χρήση της μόνο θετική; Πότε πρέπει να διακόπτεται και πως;

Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Ακαδημία Παιδιατρικής η καταλληλότερη ηλικία  διακοπής είναι μεταξύ 6-12 μηνών. Ξέρουμε όμως, πολύ καλά, ότι αυτό απέχει αρκετά από την δική μας πραγματικότητα. Η χρήση της ωστόσο μετά την ηληκία των 2-3 ετών ενέχει σημαντικούς κινδύνους. Μπορεί να προκαλέσει σημαντικά οδοντικά προβλήματα και έχει συσχετιστεί με την πρώιμη εμφάνιση τεριδώνας. Πολύ συχνά οδηγεί επίσης σε δυσκολίες άρθρωσης του λόγου. Επίπλεον, η παρατεταμένη χρήση της εμποδίζει την συναισθηματική ωρίμανση των παιδιών.

 

Πως, όμως,μπορόυμε να διακόψουμε την χρήση της;

 

Υπάρχουν πολλόι διαφορετικοί τρόποι και ίσως να είναι διαφορετικός ο κατάλληλοτερος για το κάθε παιδί.

  • Περιορίστε την χρήση της στις ώρες που το παιδί θέλει να κοιμηθεί. Ειμάστε υπέρ των σταδιακών αλλάγων, ειδικά σε ότι αφορά διακοπή ένος τόσο σημαντικού για το παιδί αντικειμένου. Ξεκινήστε εξαφανίζοντας την απο το οπτικό πεδίο του παιδιού κάποιες ώρες της ημέρα και σταδιακά περιοριστείτε στην χρήση της μόνο την ώρα του ύπνου.
  • Περιοριστείτε σε μια μοναδική πιπίλα. Συχνά κυκλοφορούν δεκάδες πιπιλές στο σπίτι. Ένα σημαντικό βήμα θα είναι να περιοριστείτε σε μια, έτσι ώστε να μην είναι και τόσο εύκολα προσβάσιμη προς το παιδί.
  • Αποσπάστε την προσοχή του την στιγμή που την ζητά χρησιμοποιώντας ένα παιχνίδι, βγαίνοντας έξω ή ότι άλλο μπορεί να είναι κατάλληλο για το παιδί.
  • Χρησιμοποιήστε ένα μεταβατικό αντικείμενο (αρκουδάκι, ρουχαλάκι κ.α) που θα το συνοδεύει την ώρα του ύπνου.
  • Διαβάστε σχετικά βιβλία (κυκοφορούν πολλά στο εμπόριο) που θα το βοηθήσουν να κατανοήσει με τα κατάλληλα λόγια την διαδικάσια και να ταυτηστεί με χαρούμενους ήρωες – παιδία που κατάφεραν να «κόψουν» την πιπίλα. Συζητήστε μαζί του λέγοντας πως μεγάλωσε πια και νιώθετε πως είναι ικανό να την «κόψει».
  • Δημιουργήστε μια δική σας ιστορία κατά την οποία ο ήρωας χρειάζεται μια πιπίλα. Θα μπορούσαν να είναι και τα νεογέννητα γατακία, σκυλάκια που είδατε στην γειτονιά. Έτσι πιθανών, το παιδί να νιώσει συμπονία και απο μόνο του να προσφερθεί να δώσει την δική του πιπίλα.
  • Σαν γονείς θα πρέπει να πάρετε μια ομόφωνη απόφαση και να είστε σταθεροί και ψύχραιμοι υποστηρίζοντας την από κοινού.

 

Μαρία Λαζάρου

Λογοπαθολόγος